Food for the soul: Печена тиква със салвия и къри

сряда, 28 октомври 2015 г.

Печена тиква със салвия и къри

Продължавам есенните рецепти с още едно тиквено предложение. Този път в солен вариант, който, уверявам ви, си заслужава да опитате.

Необходими продукти:

1 кг тиква Цигулка

1/4 ч.ч. нарязани орехи или десетина сварени и обелени кестени

1/2 ч.л. сладко къри

1/2 ч.л. сух чесън на гранули

5 с.л. зехтин

1 ч.л. суха салвия

10-12 пресни листа от салвия

сол

черен пипер

За спаначеното канапе:

1/2 кг пресен спанак (може и повечко)

5 с.л. зехтин или краве масло

2 ситно накълцани скилидки чесън (едри)

сол, черен пипер

щипка индийско орехче

1/4 ч.ч. нарязани орехи

шепа зърна от нар за украса

Начин на приготвяне:

Покрийте с хартия за печене тавичката на фурната. Почистете тиквата и я нарежете на парчета (примерно като тези по-горе на снимката).

Изсипете на дъното на тавата зехтина и подправките без прясната салвия и разбъркайте много добре. Овалайте всяко пърче тиква в маслената смес и подредете в тавичката. Топнете листенцата салвия в мазнината по дъното и ги подредете около и върху тиквата. Добавете 3-4 с.л. вода и печете на 200 градуса в предварително загрята фурна около 25-30 мин. или до леко зачервяване на краищата. 7-8 минути преди да извадите тиквата намалете фурната до 180 грдуса и добавете в тавата орехите леко да се запекат.

Малко преди тиквата да е готова пригответе канапето като измиете и почистите спанака и го нарежете на едри парчета. В тиган с незалепващо покритие сложете зехтина или маслото (може и да ги комбинирате) и загрейте леко. Добавете чесъна и намалете котлона докато чесънът омекне. Това ще ви отнеме не повече от 1-2 мин. Добавете спанака и 1-2 с.л. вода и разбъркайте няколко пъти. Спанакът се готви много бързо 2-3 мин. са му достатъчни. Посолете и овкусете с черен пипер и индийско орехче.

Поднесете тиквата върху спаначеното канапе и поръсете с орехи зърна от нар.

Не пропускайте да опитате хрупкаво запечените листа от салвия - великолепни са!